Guía de Ahorro de Energía: En la cocina

Imagen: Afindemes.es

Hoy en RO-DES volvemos a retomar la interesante Guía de Ahorro de Energía que ha elaborado Greenpeace.

En esta ocasión compartiremos con vosotros consejos para ahorrar energía en la cocina, así como trucos para aprovechar mejor el rendimiento del frigorífico, la lavadora y el lavaplatos.

Prestad atención a los siguientes tips y difundir entre vuestros amigos y familiares:

Cocinando

Imagen: Zonacocinas.com

1. Si necesitas comprar una cocina o un horno, elige el equipo que funciona con gas y no con electricidad.

2. Usa la olla a presión, ya que consume menos energía

3. Tapa las cacerolas durante la cocción y baja al mínimo el fuego una vez que comience la ebullición.

4. Si usas el microondas en lugar de horno convencional, ahorras hasta 70% de energía.

5. Para cocciones superiores a una hora, no necesitas precalentar el horno.

6. Aprovecha al máximo la capacidad del horno: cocina el mayor número posible de alimentos en una sola vez.

7. Al no abrir la puerta del horno innecesariamente evitarás la pérdida de al menos 20% del calor acumulado en el interior.

8. Descongela los alimentos dentro del refrigerador, alejándolos de la fuente de refrigeración.

El frigorífico

Imagen: Parami.mex.tl

El frigorífico es el electrodoméstico que más energía necesita para funcionar, seguido por el televisor y la lavadora.

1. Debes saber que la eficiencia del frigorífico depende del lugar donde lo ubiques. Es importante alejarlo de fuentes de calor.

2. No permitir la circulación de aire por la parte trasera del equipo incrementa en 15% el consumo de energía.

3. Verifica que las puertas del frigorífico y del congelador cierren herméticamente; procura mantenerlas abiertas el menor tiempo posible.

4. Si se forma escarcha, descongela el refrigerador antes de que la capa de hielo alcance 3 mm. De espesor, de lo contrario tu consumo eléctrico aumentará hasta 30%.

5. Ajusta el termostato para mantener una temperatura de 6ºC en el compartimiento de refrigeración y de -18º C en el de congelación.

Lavadora y lavavajillas

1. La mayor parte de la energía que consumen (entre 80 y 85%) la utilizan para calentar

Imagen: Examiner.com

agua, por ello te sugerimos lavar con los programas de bajas temperaturas.

2. Limpia regularmente el filtro de la lavadora y procura que trabaje a plena carga.

3. La secadora consume mucha energía; limita su uso a situaciones de urgencia. Al usarla, centrifuga previamente la ropa para aprovechar al máximo su capacidad.

4. No mezcles ropa pesada con ropa ligera.

5. Preferentemente, tiende la ropa para que se seque con el aire y el sol.

6. Si utilizas lavavajillas, no lo pongas en marcha hasta que se llene completamente.

7. Atención: lavar a mano con agua caliente puede resultar hasta 60% más caro que hacerlo con un lavavajillas moderno a plena carga.

8. Al lavar a mano, mantén la llave cerrada mientras frotas los utensilios y enjuágalos rápidamente (si utilizas jabón biodegradable contribuirás a la protección del medio ambiente).

¡Comparte estos tips y ahorremos energía!